Morituri te salutant
30 augustus 2024 11:38Morituri te salutant. Nog zo'n Latijnse spreuk die iedereen wel kent en vooral associeert met het moment waarop gladiatoren het Collosseum betreden en hun keizer begroeten. Nu sta ik op het moment van schrijven gelukkig geen doodsangsten uit, maar het voelt wel alsof ik vandaag richting het onbekende ga. Onbekend in de zin van fysiek ongemak en dan met name de duur daarvan. Ik heb tot dusver twee marathons gerend, de eerste in Amsterdam en de tweede in Leiden. Bij een marathon begint de piek van het ervaren van fysiek ongemak op een km of 32 in te treden tot aan de laatste km. Je zit dan op 75% van de afstand die je moet lopen en met een looptempo van 10km/u ben je dan met een uur wel klaar. Bij een langeafstandswandeltocht geldt in wezen hetzelfde principe. Gegeven het feit dat je getrained hebt, begint de spierpijn langzaam in te kicken vanaf een km of 70. Natuurlijk is dit moment niet bij iedereen exact hetzelfde, maar de intensiteit van wandelen maakt wel dat je grotere afstanden in één keer kunt overbruggen zonder daarbij verzuurd te raken. Zodra ik de 82km heb gepaseerd, zit ik op 75% van De Omloop. Met een wandeltempo van 5km per uur, betekent dat ca. 6u aan pure spierpijn waar je doorheen moet zien te lopen. Dat is hetgeen wat een tocht als deze zo zwaar maakt, althans zo stel ik het me voor. Ik ben dan ook heel benieuwd hoe moeilijk of makkelijk me dit zal vergaan. De voorbereiding zou in ieder geval voldoende moeten zijn, aangezien het advies van de organisatie luidde om tot 60km te trainen en ik drie weken geleden de 70km heb aangetikt. Hopelijk kan ik bij de eerstvolgende blog mededelen dat ik De Omloop met succes heb weten uit te lopen! Tot slot wil ik ook iedereen hartelijk bedanken voor zijn/haar bijdrage aan mijn sponsorloop voor Alzheimer Nederland. Het streefbedrag is op moment van schrijven al bijna binnen, terwijl ik nog geen km van De Omloop heb gelopen. Dank voor jullie vertrouwen en steun! Vanavond om 19:00 zal het startschot klinken, waarna ruim 22 wandeluren zullen volgen. Ik heb er zin in!